Übersicht Dozierende
Dozierende A-Z
Claudia Stromboli
Kurse (1)
Loading...
Bellydance-Fitness
Aerobic für Anfängerinnen und Frauen mit Bauchtanzerfahrung
Mi
.
30.09.2026
19:00
Uhr
In diesem Kurs tanzen wir zur orientalischen Musik mit Bewegungen aus dem orientalischen Tanz.
Beim Tanzen wird der gesamte Körper aktiviert.
Ablauf der Kursstunde: Das Fitness Programm ist klar strukturiert und abwechslungsreich, bestehend aus Stretching und Isolationsübungen. Tanz-Kombinationen werden zu kurzen Choreographien zusammengefügt. Ein Cooldown rundet die Stunde ab.
Tanzkleidung: Bequeme Kleidung, Tuch zur Betonung der Hüfte, leichte Gymnastikschuhe mit Gummisohle.
GF 40